100:1 改变就是一百比一

当你不懂得说一口流利的英语时，那就去跟100个英语流利的人谈天；



当你对打电话有恐惧时，那就主动打给一百个人问好；


当你觉得自己内向不善于交际时，那就去跟100个陌生人做朋友；



当你说自己不会时时刻刻对人微笑时，那从今天起你就提醒自己100天都保持嘴角扬起弧度；



当你发现自己的目标与理想越来越远时，那就重新立定100个临死前要完成的大小梦想；


当你认定自己懒得无可救药时，那就用100倍的精神趁今天马上行动；


当你身边太多事情撩乱你时，那就用100%的专注力去完成其中一件最重要的事；



将自己每件不擅于的事情重复做100遍，只为了一个原因——改变。

对于自己不会做的事，并不是你的个人缺点，而只是个可以改变的坏习惯~


朋友，没人能改变你，没人能救你，除了你。